低カロリー和菓子

カロリー30%オフ。
ひとつでレタス約2個分の食物繊維。

低カロリー和菓子

甘いものを、あきらめない

低カロリー和菓子（彩和菓子）は、麦芽還元糖の使用により、砂糖の量をかなり抑えてつくられた和菓子です。砂糖を抑えているにもかかわらず、従来の和菓子と同じような甘みや、それ以上の風味を十分に感じていただけます。

カロリーは約30%オフ

通常の和菓子と比べてカロリーは約30%オフ。そして何より、低カロリー和菓子ひとつにレタス約2個分の食物繊維が含まれており、高配合された食物繊維の作用によって、急激な血糖値の上昇を抑える効果があります。

不足しがちな食物繊維を、ひとつで

日本人が不足しがちとされている食物繊維の量は5g。約5〜10gの食物繊維をたった1個の和菓子から摂取できるので、お通じの悩みをお持ちの方にもおすすめです。

専門医の監修のもとで

この和菓子の開発にあたり、日本糖尿病学会専門医の平尾紘一医博をはじめ、多くの栄養士や患者の皆様にご協力をいただきました。
※低カロリー和菓子は、和菓子研究グループ「彩の会」加盟店の共同開発商品です。

商品	価格	重量・カロリー（1個あたり）	栄養成分	特徴
利休饅頭	180円	40g / 77kcal	蛋白質2.2g、脂質0.2g、糖質12.9g、ナトリウム1mg、食物繊維6.2g	皮に食物繊維の含有量が多い「大麦粉」、ミネラルの豊富な「黒砂糖」を使った素朴な味わい。※要冷凍・解凍後2日以内
わらび餅	230円	50g / 85kcal	蛋白質2.2g、脂質0.3g、糖質14g、ナトリウム1mg、食物繊維7.1g	春の山菜であるわらびの根のデンプン「わらび粉」は、なめらかな食感が特徴の高級食材。※要冷凍
どら焼き	270円	60g / 137kcal	蛋白質3.9g、脂質1.5g、糖質19.5g、ナトリウム15mg、食物繊維10.3g	生地に食物繊維の含有量が多い「大麦粉」を使用。香ばしい風味と自然な褐色。※常温で約4週間
黄金芋	230円	32g / 64kcal	蛋白質1.8g、脂質0.9g、糖質13.4g、ナトリウム2mg、食物繊維5.7g	きみ餡を柔らかな焼き皮で包み、風味豊かなシナモンパウダーをまぶした焼き菓子。※常温で約4週間
ヤークン桃山	230円	40g / 86kcal	蛋白質2.6g、脂質1.2g、糖質16.2g、ナトリウム1mg、食物繊維4.6g	「ヤーコン」と白餡入り。オリゴ糖・食物繊維が豊富で、レモン風味のさっぱりとした味。※常温で約4週間
水羊羹こし	250円	70g / 66kcal	蛋白質1.5g、脂質0.1g、糖質9.1g、ナトリウム1mg、食物繊維7.2g	さっぱりとした喉ごしの定番品。よく冷やしてお召し上がりください。※常温で約3ヶ月
水羊羹抹茶	250円	70g / 65.4kcal	蛋白質0.2g、脂質0g、糖質11g、食物繊維5.1g	さっぱりとした喉ごしの定番品。よく冷やしてお召し上がりください。※常温で約3ヶ月